Trainingslager in Mallorca Teil 2

Nach dem anstrengenden Pausentag sind wir endlich wieder um halb 8 an den Strand gegangen, um die morgendlichen 5km vor dem Frühstück zu laufen. Danach ging es mit dem Rad in die andere Richtung der Insel. Der Berg im Orient war das Tagesziel, welches auch problemlos erreicht wurde. Die Runde hatte etwa 110 km und führte am Ende durch Palma City und über den Strand Radweg zurück. Beim Abendessen wurde dann die Tour für den nächsten Tag geplant, komischerweise wurde entschieden, dass der Frühstückslauf an diesem Tag ausgelassen wird. Warum zeigte sich dann.

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Trainingslager in Mallorca Teil 1

Am 5.5.2017 ging es mit dem Flugzeug Richtung Mallorca ins Trainingslager. Für mich war dies der erste Flug meines Lebens und auch das erste Trainingslager in diesem Ausmaß. Geplant waren etwa 500km Rad fahren mit ein paar Läufchen zwischendurch, mit jeweils 2 Tagen Belastung und einem Ruhetag dazwischen.

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Energie Cross Duathlon Bous 2017

Am 19.03.2017 ging es in Bous beim Cross Duathlon an den Start. 5 km Laufen, 25 km Mountainbike und 2,5 km laufen. Da ich noch nie bei einem Duathlon mit gemacht hatte war das Ziel für den Wettkampf: Einfach mal mitmachen und Spaß haben. Am Ende konnte ich mit einer Gesamtzeit von 1:45:08 sogar den 1. Platz in meiner Altersklasse belegen.

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